Viva melhor e com mais energia em um corpo saudável.
Transforme seu corpo e tenha resultados reais.
Nosso método te ajuda a conquistar um corpo mais bonito, saudável, autônomo e funcional, entregando treinos práticos que se adequam a sua rotina com segurança e eficiência.
Aqui você tem a facilidade de treinar com protocolos personalizados quando quiser e de onde estiver, com acesso na palma da mão e com a segurança de um treino pensado e programado exclusivamente para você.
Sei o quanto é difícil manter uma vida saudável e praticar exercícios físicos com a correria do trabalho, dos filhos e da rotina diária. Mas, com um aplicativo interativo que oferece vídeos demonstrativos de todos os exercícios, além de informações e dicas para executar cada treino, tudo fica muito mais prático e fácil.
Por que escolher nossos planos?
- Aplicativo de treino de fácil acesso e interativo;
- Treinos Personalizados;
- Avaliação por foto;
- Suporte por WhatsApp sempre que precisar;
- Vídeos demonstrativos de todos os exercícios;
- E o mais importante; treinos personalizados para sua academia e seus objetivos;
- Treine quando e de onde estiver.
Conheça a equipe
Pamela Tavares Goulart
Atuo como personal trainer há mais de 11 anos, sempre movida pelo
propósito de promover saúde e bem-estar. Acredito que a saúde física é a base para uma vida plena — um corpo bem treinado representa
independência, funcionalidade, autonomia e autoestima. Minha missão é transformar vidas por meio do exercício físico, contribuindo para que cada pessoa alcance seu melhor potencial.
Rafael Goulart
Sou personal trainer formado há 12 anos e, desde o início da minha
carreira, sempre coloquei a saúde dos meus alunos em primeiro lugar.
Acredito que resultados duradouros só vêm com um planejamento
inteligente, individualizado e, acima de tudo, seguro.
Com o acompanhamento voce tem:
Atualização constante
Nossa equipe está sempre em busca de novos conhecimentos e das atualizações presentes na literatura científica sobre treinamento físico, reabilitação, nutrição, saúde e bem-estar. Assim, podemos oferecer um trabalho embasado, seguro e eficaz.
Acompanhamento de verdade
Aqui, cada aluno é único. Por isso, nossos treinos são 100% personalizados, elaborados pensando na sua realidade, seus objetivos e seu histórico. Além disso, oferecemos todo o suporte necessário por WhatsApp.
Resultados consistentes
Seja qual for o seu objetivo — saúde, força, estética ou condicionamento físico — vamos alcançá-lo juntos, com foco, responsabilidade e dedicação.
Acolhimento
Não é apenas um treino, é uma comunidade. Aqui, acolhemos você em todas as etapas da sua jornada fitness.
Conheça os planos
Plano Trimestral
- Acesso ao aplicativo com vídeos demonstrativos de cada exercício;
- Planilha de treino semanal para realizar por um mês, atualizada mensalmente (ou conforme necessidade), durante 3 meses;
- Assistência por WhatsApp para enviar vídeos para correções e esclarecer dúvidas.
Investimento
3x R$128,36
Ou
R$359,70
Pix
Plano Semestral
- Acesso ao aplicativo com vídeos demonstrativos de cada exercício;
- Planilha de treino semanal para realizar por um mês, atualizada mensalmente (ou conforme necessidade), durante 6 meses;
- Assistência por WhatsApp para enviar vídeos para correções e esclarecer dúvidas;
- Acesso ao close Friends;
Investimento
6x R$112,55
Ou
R$599,90
Pix
Plano Anual
- Acesso ao aplicativo com vídeos demonstrativos de cada exercício;
- Planilha de treino semanal para realizar por um mês, atualizada mensalmente (ou conforme necessidade), durante 12 meses;
- Assistência por WhatsApp para enviar vídeos para correções e esclarecer dúvidas;
- Acesso ao close Friends;
Investimento
12x R$111,57
Ou
R$1.078,80
Pix
Reabilitação da DIÁSTASE ABDOMINAL
Melhora no PADRÃO RESPIRATÓRIO
Redução de DORES NA COLUNA
Melhora da FUNÇÃO INTESTINAL
Redução de MEDIDAS
Entre em contato
- Atendimento presencial e consultoria on-line
- p.goulartfit@gmail.com
- @pamelatavaresm
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